für Triathleten

ALLGEMEINE INFORMATIONEN

Die Schwimmschule Großmann hat diverse Angebote für erwachsene Triathleten (ab 16 Jahren).

Jeder Kurs umfasst 10 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten, 1x pro Woche, 10 Wochen in Folge (kein Unterricht an Feiertagen und in den hessischen Schulferien). Pro Jahr gibt es 3 Staffeln, in denen der Kurs „Triathlon-Vorbereitung“ (zu stets unveränderten Zeiten) angeboten wird, Start ist jeweils Januar, April und August.

Sie können sich jederzeit für eine der nachfolgenden Staffeln anmelden, die Plätze werden fortlaufend nach den eingehenden Anmeldungen vergeben.

Füllen Sie dazu bitte das Anmeldeformular des jeweiligen Kurses vollständig aus. Wir werden Ihnen zeitnah mitteilen, ob der gewünschte Kurs verfügbar ist.

 Termine für Einzelstunden bzw. die Technik- & Video-Analyse werden individuell vergeben.

 

Triathlon-Vorbereitung (Erwachsene & Jugendliche ab 16 Jahren)

Voraussetzung:

Der Kurs richtet sich an ambitionierte Triathleten, die sich unter professioneller Anleitung gezielt auf die „Wasserstrecke“ ihrer nächsten Wettkämpfe vorbereiten möchten. Voraussetzung für diesen Kurs ist, dass die Teilnehmer alle drei Schwimmstile (Brust, Rücken, Kraul) in Grobform beherrschen.

Kursinhalt:

In 10 Unterrichtseinheiten à 60 Minuten arbeiten Sie strukturiert an der Verbesserung Ihrer technischen Fähigkeiten und Ihres Ausdauerpotentials.

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt, geschwommen wird auf zwei Bahnen. Es sind mindestens 6 Anmeldungen nötig, um den Kurs stattfinden zu lassen.

Kurszeit:

Wochentag Beginn Ende Trainingsort
Sonntag 16:00 Uhr 17:00 Uhr Kleinfeldchen

Triathlon Swim Camp (Erwachsene & Jugendliche ab 16 Jahren)

Voraussetzung:

Das Seminar richtet sich an ambitionierte Triathleten, die sich unter professioneller Anleitung gezielt auf die „Wasserstrecke“ ihrer nächsten Wettkämpfe vorbereiten möchten. Voraussetzung für diesen Kurs ist, dass die Teilnehmer drei Schwimmstile (Brust, Rücken, Kraul) in Grobform beherrschen.

 Seminarinhalt:

In diesem Tagesseminar arbeiten die Teilnehmer einen Tag lang mit verschiedenen Trainern an ihrer Technik und Koordination, es werden Video-Analysen gemacht und besprochen sowie viele Tipps rund um Training und Wettkampf gegeben.

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Es sind mindestens 6 Anmeldungen nötig, um das Seminar stattfinden zu lassen.

Termine:

Für 2019 stehen die Termine noch nicht fest.

 

Technik- & Video-Analyse (Einzelstunde)

Xavier Abalos Cuevas, vor einiger Zeit von Spanien nach Wiesbaden gezogen, steht für Einzelstunden (60 Minuten) zur Technik- & Video-Analyse über und unter Wasser zur Verfügung. Mit ihm arbeiten Sie gezielt an Ihren Schwachstellen und bekommen individuelle Verbesserungsmöglichkeiten aufgezeigt. Die Video-Aufnahmen werden selbstverständlich zur Verfügung gestellt.

Hier finden Sie unsere Kursgebühren, die Termine und das Anmeldeformular!